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बचपन से हम अपने घरों में यह सुनते आए हैं कि मछली खाने के बाद दूध नहीं पीना चाहिए। यह फायदा पहुंचाने के बजाय काफी हानिकारक होता है। हम सभी चाहते हैं कि हम पूरी जीवन स्वस्थ और निरोगी बने रहे। लेकिन ऐसा नहीं हो पाता, इसका कारण है हमारी अनियमित दिनचर्या और खानपान। बात अगर भारत की करें तो यहां अधिकतर लोग मटन, चिकन और मच्छी का सेवन अधिक करते है। कुछ लोग तो ऐसे भी हैं जो रोजाना ही नॉनवेज खाते हैं ताकि अपने शरीर को दूसरों के मुकाबले और ज्यादा मजबूत व ताकतवर बना सके।
बकरे का मीट खाने के बाद कभी भी शहद नहीं खाना चाहिए। क्योंकि शहद गर्म होता है और अगर आप इसे बकरे की मीट के साथ खाते है तो शरीर को काफी नुकसान हो सकता है।
मीट खाने से पहले या उसके तुरंत बाद दूध ना पिएं। दूध में एंटीबायोटिक गुण मौजूद होते है जो शरीर को ठंडा करने का काम करते है। इसलिए कभी भी मीट मच्छी खाने से पहले या बाद में दूध का सेवन ना करें। ऐसा करने से आपको सफेद दाग जैसी खतरनाक बीमारी होने की संभावना रहती है।
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