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सेक्स, यह ऐसा शब्द है जिससे देखा जाये तो महिला और पुरुष दोनों ही जुड़े हुए है. यह भी सही बात है कि सेक्स के लिए महिला-पुरुष दोनों का होना ही जरुरी है. लेकिन कभी कभी सेक्स के लिए जब पार्टनर उपस्थित नहीं होता है तब लोग हस्थमैथुन का ही सहारा लेते है. यह स्वास्थ्य के लिए भी गलत नहीं बताया गया है. आप सभी यह भी जानते ही होंगे की पुरुषों की तरह ही महिलाएं खुद की संतुष्टि के लिए हस्तमैथुन (मास्टरबेशन) करती हैं. मास्टरबेशन करने की विधि बहुत ही सामान्य है.
साथ ही मास्टरबेशन से तनाव को दूर करने के साथ-साथ अपने मूड को भी फ्रेश रख सकते है. हाल ही में हुई एक रिसर्च से यह बात भी सामने आई है कि मास्टरबेशन से महिलाओ के चलने वाले पीरियड्स में ऐंठन से भी निजात मिलती है. इसके साथ ही महिलाओं के मास्टरबेशन को लेकर कुछ सच्चाइयाँ है जिसको बजफीडब्लू ने एक वीडियो के तौर पर बताया भी गया है.
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