लाइफ स्टाइल

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न रुकने वाली जिंदगी में सेहतमंद बने रहने के लिए अपने रूटीन डाइट में लौकी को जगह दे देना आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा। अक्सर लोग लौकी खाना ...
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तेजपत्ता के गुणों के बारें में आप अच्छी तरह से तो जानते ही होगे। आप इस बात से अंदाजा लगा सकते है कि तेजपत्ता कितने गुणो वाला है। ...
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विटमिन ए, बी, सी और फाइबर से भरपूर पपीता व नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके अलावा फॉसफॉरस, पोटैशियम, आयरन, एंटीऑक्सिडेंट्स, ...
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नई दिल्ली: कैलिफोर्निया वालनट कमीशन (सीडब्ल्यूसी) ने रोगों की रोकथाम व सेहत में अखरोट की किरदार पर चर्चा के लिए एक दिवसीय वैज्ञानिक एवं सेहत शोध सम्मेलन की मेजबानी की। चिकित्सा जगत के पेशेवरों ने बोला कि एक मुट्ठी ...
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नई दिल्ली: सर्दियों में मूंगफली व गुड़ खाने से स्वास्थ्य अच्छी रहती है। दोनों के मिलावट में जबरदस्त गुण छिपे हैं। वैसे तो सिर्फ मूंगफली खाना लाभकारी है। लेकिन जब मूंगफली को गुड़ के साथ मिलाकर खाते हैं तो इसके ...
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सर्दियों का मौसम हमारी ब्यूटी के लिए बहुत सारी समस्याओ को लेकर आता है, इस मौसम में रूसी, फटे होंठ, चेहरे-हाथों पर रूखापन व दाग-धब्बों की समस्या बहुत आम होती ...
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अगर आप अपने बालो को मुलायम व चमकदार बनाना चाहती है तो इसके लिए आज हम आपको कुछ तरीके बताने जा रहे है, आप बिना शैम्पू या किसी हेयर प्रोडक्ट ...
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ब्यूटी के लिए विटामिन ई बहुत ज़रूरी तत्व होता है, स्किन के साथ साथ ये बालो के लिए भी बहुत लाभकारी होता है, विटामिन इ आयल के प्रयोग से आप स्किन ड्राईनेस, ...
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सर्दियों के मौसम में स्किन का ड्राई होना एक आम समस्या होती है, इस मौसम में अधिक देर तक धूल मिटटी के संपर्क में रहने के कारण कई ...
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अंडरआर्म्स के काले होने की समस्या ज़्यादातर लड़कियों को होती है। लड़किया डार्क अंडर आर्म्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिएलड़किया बहुत सारीक्रीम्स व ब्यूटी प्रोडक्ट्स का प्रयोग करती है, पर इनसे ...
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शरीर के स्वस्थ रहने के लिए जूस का सेवन बहुत लाभकारी होता है, पर क्या आपको पता है की जूस पीने से अलग-अलग बीमारियों का उपचार भी किया जा सकता है। आज हम ...
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हमारे हाथो के नाखुनो का निर्माण कैल्शियम व केरेटिन नामक प्रोटीन होता है, पर अगर कभी हमारे बॉडी में पोषक तत्वों की कमी हो जाये या कोई बीमारी हो तो इसके कारण ...
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नई दिल्ली: कैलिफोर्निया वालनट कमीशन (सीडब्ल्यूसी) ने रोगों की रोकथाम व सेहत में अखरोट की किरदार पर चर्चा के लिए एक दिवसीय वैज्ञानिक एवं सेहत शोध सम्मेलन की मेजबानी की। चिकित्सा जगत के पेशेवरों ने बोला कि एक मुट्ठी ...
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तुलसी को हिन्दू धर्म में पूजनीय माना गया है, पर औषधीय गुणों से भरपूर होने के कारण तुलसी हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फ़ायदेमन्द होती है, तुलसी के सेवन ...
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सर्दियों की आरंभ हो चुकी है, इस मौसम में स्वास्थ्य का खास ध्यान रखने की ज़रूरत होती है क्योकि इस मौसम में अधिक ठण्ड होने के कारण बीमार पड़ने का खतरा बढ़ ...
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खजूर एक बहुत ही मीठा व स्वादिष्ट फल होता है जो स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। खजूर में भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स, कैल्शियम तथा आयरन तत्व मौजूद होते ...
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जंक फूड, अनहेल्दी लाइफस्टाइल ने एक ऐसी सबसे बड़ी समस्या हमें दे दी है, जो ख़ुद कई समस्याओं और रोगों की जड़ है, वो है- मोटापा। मोटापे से मुक्ति व फ्लैट टमी के ...
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नाश्ते में अंडे का सेवन करना बहुत लोगो को पसंद होता है, आज तक आपने नाश्ते में सिर्फ अंडे से बनी भुर्जी या फिर आमलेट का ही सेवन ...
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आजतक अपने कई बार हींग का प्रयोग अपने खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया होगा, पर क्या आपको पता है की हींग के प्रयोग से आप ना सिर्फ अपने खाने ...
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सूखे मेवे हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होते है, खासकर के किशमिश। किशमिश में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते है जिसके कारण इसका सेवन हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायेदमंद होता है, ...
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